personal yoga


Personal Yoga
Nesse modelo de aula exploro a prática mais adequada para cada aluno aliado com o conhecimento do Yoga, Vedānta e Āyurveda. As aulas podem ser individuais ou em grupo.

opções de práticas: 
– Haṭha Yoga
– Yoga Gestante
– Meditação
– Canto de Mantras
– Sânscrito (iniciante).