personal yoga


Personal Yoga
Com mais de quinze anos de experiência estou me dedicando atualmente as aulas de Personal Yoga. Nesse modelo de aula exploro a prática mais adequada para cada aluno (ou grupo) aliado com o conhecimento do Yoga, Vedānta e Āyurveda.

opções de práticas: Haṭha Yoga, Yoga Gestante, Meditação, Canto de Mantras e Sânscrito (iniciante).